Laut der Weltgesundheitsorganisation definiert sich der Begriff Gesundheit wie folgt:

 

"Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen. („Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.“)

 



TIPP:

Da nun wieder die kühlere Zeit des Jahres anbricht und deshalb manche Menschen mit dem Winterblues zu kämpfen haben, sollten wir uns so viele Glücksmomente schaffen wie nur möglich. Ausschau halten ist eine davon. Beispielsweise lässt man den Blick von einem der Glücksplätze am Attersee über den See schweifen. Die Weite befreit den Kopf und das Tageslicht sorgt für gute Stimmung. Unwichtiges wird plötzlich ganz klein und es verschwindet aus unserem Blickfeld.

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